Millal on ovulatsioon? - menstruaaltsükkel, menstruaaltsükli faasid

Millal algab ovulatsioon, mitu päeva on menstruaaltsükkel, kui kaua ovulatsioon kestab – nendele ja teistele küsimustele otsivad naised sageli vastuseid. Nende leidmiseks peaksite hoolikalt jälgima oma keha ja pidama ovulatsiooni kalendrit. Naine peaks teadma, mis temaga toimub, millised mehhanismid tema keha juhivad. Ovulatsioonikalendri tundmaõppimine on väga oluline ja aitab teil varakult märgata erinevate haiguste sümptomeid.

1. Millal on ovulatsioon? - menstruaaltsükli

Menstruaaltsükli ajal toimuvad naise kehas muutused, mis on ette valmistatud raseduseks. Menstruaaltsükkel peaks kestma 25-35 päeva. Menstruaaltsükkel on aeg kahe verejooksu vahel. Kus tsükli aeg seda loetakse esimesest verejooksu päevast kuni viimase päevani enne järgmist verejooksu. Ovulatsioonitsüklit reguleerivad erinevad hormoonid. Neist olulisim on hüpotalamus, mis vastutab teiste hormoonide, nn gonadotropiinide (FSH ja LH) sekretsiooni eest. FSH on folliikuleid stimuleeriv hormoon, mis stimuleerib folliikulite küpsemist ja östrogeeni sekretsiooni. LH on omakorda luteiniseeriv hormoon. Selle peamine ülesanne on stimuleerida ovulatsiooni. Kaks teist sama olulist hormooni kui hüpotalamus on östrogeen ja progesteroon. Need määravad kindlaks naise sekundaarsed seksuaalomadused.

2. Millal on ovulatsioon? - menstruaaltsükli faasid

Seoses meie elu tihenemisega tänapäeval, ei ole naise ovulatsioonitsükkel nii regulaarne. Kahjuks pole ovulatsioonikalendri pidamine lihtne. Naise ovulatsioonitsüklit mõjutavad paljud välistegurid, mis tähendab, et iga naine peaks oma keha paremini kuulama.

On üldtunnustatud, et ovulatsioonitsükkel koosneb neljast järjestikusest faasist:

• kasvufaas - proliferatsioon, folliikulite faas, follikulaarfaas, östrogeenne faas
• ovulatsiooni faas - ovulatsioon
• sekretoorne faas - kollaskeha, progesteroon
• menstruaalverejooksu faas (menstruatsioon).

faas 1.

Kasvufaasis endomeetrium uueneb ja hakkab kasvama. See on tingitud munasarjade eritatavast östrogeenist. Östrogeenid põhjustavad emakakaela avanemist ning lima selgeks ja painduvaks muutumist. Üks munasarjafolliikul hakkab munasarjas küpsema ja muutub küpseks Graaffi folliikuliks (sisaldab ühte muna). Väärib märkimist, et hoolimata asjaolust, et folliikuleid on palju (nn esmane), jõuab küpsesse vormi ainult üks.

faas 2.

Ovulatsiooni käivitab hormoon LH. Munarakk vabaneb ja siseneb munajuha kaudu emakasse. Kalendri järgi toimub ovulatsioon tavaliselt umbes 14 päeva enne menstruatsiooni.

faas 3.

Emakas, mis sisaldab munarakku, on progesterooni mõju all. Seejärel arenevad limaskesta näärmed ja nende eritised rikastuvad erinevate toitainetega. Progesterooni mõjul muutub lima konsistents, see muutub paksemaks. Nende protseduuride tulemusena on emakas valmis viljastatud munarakku vastu võtma. Viljastamata munarakk elab umbes 12-24 tundi ja lõpuks sureb.

faas 4.

Kui viljastumist ei ole toimunud ja munarakk on surnud, lakkab kollaskeha aktiivne olema ja hormoonide tase langeb. Siis tekib verejooks, see tähendab, et algab uus menstruaaltsükli.

Siiski tasub rõhutada, et ovulatsioonitsükli jälgimine ei ole parim rasestumisvastane meetod. Eksperdid soovitavad naistel, kes üritavad oma partneriga last rasestuda, oma tsüklit jälgida. Kahjuks, kui tugineda ainult ovulatsioonitsükli faasidele, on rasestumise oht suur.

Ärge oodake arsti juurde tulekut. Kasutage täna konsultatsioone kogu Poola spetsialistidega aadressil abcZdrowie Otsige arsti.