Seks teie tervise heaks – 7 kõige tervislikumat seksiasendit

123rf

Oma kallimaga magamistoas veedetud aeg ei ole ainult ühendab suurepäraselt ja tugevdab sidemeid. Edukas seksuaalelu võib oluliselt parandada kogu meie keha tööd. Paljud uuringud on seda juba kinnitanud seksuaalselt aktiivsetel inimestel on väiksem tõenäosus haigestuda... Neil on tugev immuunsusmis kaitseb nende keha mikroobid, viirused ja bakterid. Kuid see pole seksi ainus eelis!

Paljud naised teevad ebamugav probleem - kusepidamatus. Seks on vaagnalihaste ehk Kegeli lihaste treening. Orgasm paneb nad kokku tõmbuma, mis tugevdab neid hästi. Seks alandab ka vererõhku ja tõepoolest on suurepärane treeningvorm. Muidugi ei asenda see jooksulinti, kuid see on samuti oluline. Põletate umbes viis kalorit minutis, mis on neli korda rohkem kui telekat vaadates. Lisaks kasutab see ära erinevad lihased.

kas sa tead seksi vähendab südameataki riski Oraz koist? Nii et enne, kui aspiriini kapist välja tõmbate, proovige oma partnerit veenda hullama. Orgasm vabastab hormoonimis tõstab valuläve. edukas seks see parandab ka und ja leevendab stressi. Seks ja intiimsus võivad samuti suureneda Enesehinnang. See retsept pole mitte ainult tervislik, aga ka Õnnelik elu!

Hea on teada, et teatud seksiasendid on eriti kasulikud ja aitavad toime tulla erinevate vaevustega.

Vaata ka: Kuidas seksiisu tagasi saada?