Kiire küsimus: kas aminohapped on nahahoolduses olulised?

Aminohapped on meie kehas peptiidide ja valkude ehitusplokid ning samuti võtmekomponendid teie naha niisutamine. Kuigi terminit "aminohapped" näete harva oma tagaküljel lemmik nahahooldustooted, näete neid loendis peptiidide kujul, mis on lihtsalt aminohapete ahelad. Edasi, Skincare.com konsultant ja Siinai mäe dermatoloogia kosmeetika- ja kliiniliste uuringute direktor, Joshua Zeichner, MD, selgitab, miks te ei tohiks kunagi nende eelistest ilma jääda. 

Mis on aminohapped nahahoolduses?

Dr Zeichneri sõnul on aminohapetel suur osa teie keha loomulikust niisutusvõimest. Seetõttu "kasutatakse aminohappeid niisutajates naha mahu suurendamiseks ja niisutamiseks ning need kombineeritakse peptiididena tuntud fragmentideks." Nii peptiidid kui aminohapped muudavad naha pinda säravaks, pinguldavad ja kaitsevad. 

Milliseid aminohappeid peaksin nahahooldustoodetes otsima?

"Seal on 20 erinevat aminohapet, sealhulgas asendamatud aminohapped, mida meie keha toodab loomulikult, ja asendamatud aminohapped, mis on igapäevaseks tervislikuks toimimiseks hädavajalikud," ütleb dr Zeichner. "Kõige tavalisemad aminohapped, mida leidub naha väliskihis loodusliku niiskuspiiri osana, on seriin, glütsiin ja alaniin." Trikk on leida koostisosi, mis aitavad neid looduslikke aminohappeid toita. "Kaks levinumat niisutajates kasutatavat aminohappekomponenti on arginiin ja PCA naatriumsool, mis aitavad seda looduslikku niisutavat faktorit tugevdada," lisab ta.

Kuidas lisada aminohappeid oma igapäevasesse nahahooldusesse

Aminohapetega nahahooldustooted on oluline lisada oma igapäevarutiini, sest need aitavad taastada seda, mida teie nahk juba toodab. Soovite valida selle, mis sobib teie naha vajadustega. Näiteks, SkinCeuticals Retexturing Activator suurepärane võimalus, kui tunnete, et teie nahk on tuhm ja ebaühtlane, ja Paula's Choice peptiidivõimendi pakub suurepäraseid vananemisvastaseid eeliseid.