Derm DM: Kas feruulhapet saab kasutada iseseisva antioksüdandina (ilma C-vitamiinita)?

Tuntud selle poolest, et aitab nahal võidelda vabade radikaalidega, mis võivad nahka kahjustada. antioksüdant lisamine oma nahahooldusrutiini on hea mõte, kui soovite vältida naha nähtavat värvimuutust, tuhmumist ja vananemist. Mõned meie lemmik antioksüdandid, millest olete ehk kuulnud, on: C-vitamiin, E-vitamiini ja niatsiinamiid. Võib-olla vähem tuntud võimalus, mis hiljuti meie radarile ilmus, on feruulhape. Feruliinhapet saadakse köögiviljadest ja seda võib sageli leida C-vitamiini sisaldavates toiduainetes, et pakkuda antioksüdantset kaitset. Ees küsisime Dr Loretta Chiraldo, sertifitseeritud dermatoloog ja Skincare.com ekspertkonsultant, räägib feruulhappe kasulikkusest ja sellest, kuidas seda sisaldavaid tooteid oma igapäevasesse rutiini lisada.

Mis on feruulhape?

Dr Ciraldo sõnul on feruulhape fütoantioksüdant, mida leidub tomatites, suhkrumaisis ning teistes puu- ja köögiviljades. "Seni on feruulhapet rohkem kasutatud, kuna see on suhteliselt ebastabiilse koostisosa L-askorbiinhappe C-vitamiini vormi väga hea stabiliseerija, " ütleb ta.  

Kas feruulhapet saab kasutada iseseisva antioksüdandina?

Dr Loretta ütleb, et kuigi feruulhappel on omaette antioksüdandina palju potentsiaalseid eeliseid, on vaja rohkem uurida. "Seda on veidi keeruline koostada, sest kuigi 0.5% on suurepärane stabilisaator, ei ole me kindlad, kas see feruulhappe tase on nahahoolduspreparaatide nähtavaks muutmiseks piisav," ütleb ta. Aga kui tal oleks valida feruulhappega või ilma C-vitamiini toote vahel, valiks ta viimase.

Kuidas lisada feruulhapet oma igapäevasesse rutiini

Kuigi feruulhape ei tohiks olla ainus antioksüdant, mida oma igapäevaelus kasutate, soovitab dr Loretta kombineerida C-vitamiini tooteid feruulhappega või kasutada mõlemat sisaldavaid tooteid. 

"Feruulhape ei ole ärritav ja kõigile nahatüüpidele hästi talutav," lisab ta ja valikuvõimalusi on palju. Aknele kalduvale nahale soovitame SkinCeuticals Silymarin CF mis sisaldab C-vitamiini, feruulhapet ja salitsüülhapet, mis on loodud selleks, et vältida õli oksüdeerumist, mis põhjustab purse.

Soovitame hommikuti kombineerida feruulhappe toodet C-vitamiiniga, nt. Kiehl's Ferulic Brew antioksüdantne näohooldus mis on loodud teie sära suurendamiseks ja peente joonte vähendamiseks. Jälgi L'Oréal Paris 10% puhta C-vitamiini seerum peal ja seejärel lõpetage laia spektriga päikesekaitsekreemiga SPF 30 (või kõrgem).