Tahad suurepärast nahka? Ärge tehke neid 6 duši all käimise viga

SUURENDAGE VEE TEMPERATUURI

Kuum vesi võib olla teie nahale terapeutiline, kuid see ei tee sellele midagi head. Keevavee dušš võib nahalt eemaldada selle looduslikud õlid ning põhjustada punetust ja ärritust. Ohutuse tagamiseks seadke mugav soe temperatuur.

KASUTAGE KÕVAID SEEPID JA KOORIMISVAHENDID

Vana puhastus- või dušigeel on lihtne apteegi riiulilt kaasa haarata, kuid ärrituse ja võimaliku nahamurdumise vältimiseks on oluline kasutada seda, mis sobib teie nahatüübiga. Kui segu sisaldab lõhnaaineid või jämedaid graanuleid, kasutage leebemat koostist, eriti kui teil on tundlik nahk.  

KÕVA VETT EI VAJA FILTRIDA

Kiire praimer: Meie naha optimaalne pH on 5.5.ja kareda vee pH on üle 7.5. Kui liiga aluseline kõva vesi satub kergelt happelisele nahale, võib see seda kuivatada. Kloori, mis võib samuti põhjustada naha kuivust, võib leida ka karedas vees, nii et see kombinatsioon võib olla jõhker. Kui elate kareda veega piirkonnas, kaaluge C-vitamiini sisaldava dušifiltri hankimist, kuna see koostisosa võib aidata klooritud vett neutraliseerida. Tasakaalustamiseks võite valida ka puhastusvahendid, toonerid ja muud kergelt happelise pH-ga nahahooldustooted. 

RADELIMINE MÄÄRANE, BAKTERIAALSEGA SAASTATUD RAZEERIGA

Tundub loogiline hoida raseerijat või pesulappi kohas, kus seda kõige rohkem kasutate (näiteks duši all), kuid see seab teie naha ohtu. Dušš on pime ja niiske koht, ideaalne keskkond hallituse ja hallituse kasvuks. Mida rohkem teie habemenuga sees on, seda tõenäolisem on, et see nakatub ebameeldivate bakteritega. Hoidke oma habemenuga ja pesulappi kuivas, ventileeritavas kohas. See võib olla vähem mugav, kuid vähemalt pole teie nahk rooste ja mustusega kaetud. 

PS – Vahetage kindlasti oma raseerimispäid sageli, et vältida nüri ja ülekasutatud tera põhjustatud muhke ja ärritust. 

JÄÄKE SEAL PIKAKS AJAKS

Tõstke käsi, kui olete süüdi väga-väga kaua duši all käimises. Me mõistame, et aur on tõesti lõõgastav. Kuid liiga kaua duši all olemine – küsimus, kui palju sa tegelikult duši all veetma pead – tuleb veel selgeks teha – võib nahast liiga palju niiskust välja tõmmata, eriti kui see on kuivusele kalduv. Jätke kaladele veidi vett ja piirake duši all käimise aega umbes 10 minutiga või vähem. 

PUHASTA AGRESSIIVSELT OMA PEA 

Pea meeles, et teie peanahk on nahk nagu kogu teie keha. Kas hakkaksite puhastamiseks oma käe nahka kratsima? (Loodame, et mitte!) Peanaha puhastamiseks masseerige šampooni õrnade ringjate liigutustega sõrmeotstega juurtele. Võid veidi survet avaldada, aga mida iganes sa teed, ära hakka küüntega peanahka kratsima!