Kuidas vannisoolad töötavad ja kuidas neid spaahooldustes kasutada

If kas sulle meeldib vannis käia, on üsna suur võimalus, et olete kunagi vannisoola võtnud. kristallilaadsed soolad tavaliselt tulevad ilusatesse purkidesse ja on loodud selleks, et muuta teie vanniskäik luksuslikuks ja spaalaadseks. Mõned räägivad ka naha silumise või lihaste lõdvestamise eelistest, kuid kas need tõesti toimivad? Selle väljaselgitamiseks vestlesime kahe nahahooldusettevõtjaga. Tim Hollinger, Bathing Culture kaasasutaja и Hellen Yuan, HELLENi asutaja. 

Kuidas vannisoolad *tegelikult* toimivad?

"Kui vannile lisatakse soola, neelab keha mikroelemente magneesiumi ja sulfaati, mis teadaolevalt lõõgastavad lihaseid ja vähendavad kehavalu," ütleb Yuan. Hollinger märgib ka, et soolavannid on suurepärased stressi, krampide leevendamiseks ja pärast treeningut taastumiseks.

Mis kasu on vannisooladest nahale?

Hollingeri sõnul aitavad vannisoolad puhastada teie poorid mustusest ja lisanditest ning tugevdada naha barjäärifunktsiooni. "Ekseemiga inimesed leiavad sageli, et õige soolade segu võib aidata ägenemist leevendada," lisab ta.

Yuani sõnul annavad eri tüüpi soolad erinevat kasu. “Meresool aitab mikrotoitaineid omastades organismist mürgitust teha. Epsomi soolavannid aitavad teadaolevalt vähendada põletikku, lihaste valulikkust ja parandada lõõgastust. 

Kuidas kasutada vannisoolasid

Vannisoolasid võib kasutada kas kohe pärast duši all käimist või kohe pärast vanniskäiku. Kasutage kuuma (kuid mitte kõrvetavat) vett, lisage soola ja laske veel imenduda. Pärast vannisoolade vette lisamist leotage kakskümmend kuni kolmkümmend minutit vees ja laske kehal leotada ja lõõgastuda. 

Soovitame proovida Supluskultuur Big Dipper Mineral Soak, mis sisaldab Epsomi soola, California Vaikse ookeani soola, Himaalaja roosat soola ning orgaanilisi küpressi-, seedri- ja vetiveriõlisid. Aroomi nautimiseks valige HELLEN Vanniõlu sinu südame keskmes. See valem sisaldab segu ravimõlidest, nagu lavendel ja roos, aga ka vääriskive ja roosi kroonlehti.

Niisiis… kas peaksite kasutama vannisoolasid?

Nagu Hollinger nii kaunilt ütleb: „On aasta 2020 ja me kõik oleme stressis. Hea leotamine võib pakkuda imelist hingamist kõigest.

Olenemata sellest, kas naudite pakendil loetletud hüvesid või mitte, võivad vannisoolad olla just see "turgutav" toode, mida me vajame.