Kas telefoni sinine valgus võib sind kortsuda? Me uurime

Kui rääkida nahahooldusest, siis oleme reeglite järgijate kehastus. Me ei saa kunagi olema maga meigiga edasi või mine päev ilma päikesekaitsekreemita, mis ausalt öeldes on sisuliselt samaväärne kuriteoga nahahoolduses. Ja kuigi me oleme üsna palju seaduskuulekad nahahoolduse ühiskonna liikmed, on tõenäoline, et vähemalt üks meie eeskirjade rikkuja nahahooldustooted igaks päevaks Ärge kaitske: HEV valguse eest, mida sagedamini nimetatakse siniseks valguseks. Piinlik? Meie olime ka. Seetõttu kasutasime dr Barbara Sturmi, Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics pakub vastuseid (ja tootesoovitusi!) kõigele sinisele valgusele. 

mis siis Is Sinine valgus? 

Dr Sturmi sõnul on sinine valgus ehk kõrge energiaga nähtav valgus (HEV) ülipeen saasteaine, mida kiirgavad nii päike kui ka meie elektroonilised ekraanid, mis võib nahka kahjustada. „See [HEV-valgus] käitub teisiti kui päikese UVA- ja UVB-kiired; enamik SPF-e selle eest ei kaitse,” ütleb dr Sturm. 

Ta selgitab, et pikaajaline kokkupuude ekraanidega (süüdi!) ja seetõttu kokkupuude sinise valgusega võib põhjustada enneaegset vananemist, naha elastsuse kaotust ja äärmuslikel juhtudel isegi hüperpigmentatsiooni. "HEV-valgus võib põhjustada ka dehüdratsiooni, mis põhjustab naha barjääri düsfunktsiooni, " jätkab ta. "See omakorda võib põhjustada põletikku, ekseemi ja aknet." 

Mida saame ette võtta sinise valguse kahjustuste vastu? 

"Arvestades keskkonnamõjureid, on eriti oluline omada tugevat nahabarjääri," ütleb dr Sturm, kes on spetsialiseerunud mitteinvasiivsetele vananemisvastastele ravidele. Kuigi me saame teha teadliku otsuse, et vältida hõõrdumist, on peaaegu võimatu vältida telefoni (teise nimega Instagram) kontrollimist või arvutis sirvimist. Õnneks on mitmeid tooteid, mis aitavad võidelda sinise valgusega kokkupuute nähtavate mõjude vastu. Altpoolt leiate mõned meie lemmikud.

Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics saastevastased tilgad

"Minu saastevastased tilgad sisaldavad spetsiaalset nahakaitsekompleksi mere mikroorganismide ekstraktidega," ütleb dr Sturm. "Need ekstraktid suurendavad naha kaitset linnareostuse ja naha vananemisilmingute vastu, moodustades naha pinnale maatriksi." 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Kui märkate naha atmosfäärist tingitud vananemise märke, mis võivad olla tingitud valgusega kokkupuutest, lisage see seerum oma nahahooldusrežiimi. Kõrge C-vitamiini kontsentratsiooniga, osoonisaaste eest kaitsva ja antioksüdantsete omadustega toode on loodud parandama värvimuutuste ja peente joonte väljanägemist. 

Elta MD UV Replenish laia spektriga SPF 44

Kuigi enamik päikesekaitsetooteid ei paku veel sinise valguse kaitset, paistab see Elta MD valik teiste hulgast silma. Selle vahetamine igapäevase päikesekaitsekreemi vastu on lihtne. See on kerge ja õlivaba ning kaitseb teid ka UVA/UVB, HEV valguse ja infrapuna kiirte eest.