Murrame levinud talvised nahahooldusmüüdid

Kuivale ja talvisele nahale imerohi leidmine on lõputu saavutus. Nahahoolduse toimetajatena otsime alati omatehtud ja dermatoloogide poolt heaks kiidetud tooteid. Kuid teel komistasime mõne kahtlase teooria otsa, mis panid meid mõtlema sellistele asjadele nagu huulepalsamide kasutamine kuivade huulte päästmiseks, kuuma duši all käimine ja kõik muud asjad, mida talvel teeme. Püstitasime rekordi lõplikult sertifitseeritud dermatoloogi ja Visha Skincare'i asutaja Purvishi Patel, MD abiga. Edasi lükkame ümber levinud talvised nahahooldusmüüdid.

Talvine naha müüt nr 1: talvel pole päikesekaitsekreemi vaja. 

Tõde: kõigist ilumüütidest paneb see meid kõige rohkem kripeldama. Pole tähtis, mis aastaaeg on, peaksite alati – me kordame: alati – kandma SPF-i. "UV-kiirgus esineb nii suvel kui talvel," ütleb dr Patel. «Päikese käes viibimine ei pruugi tunduda sama, mis talvel, kuid UV-valgus peegeldub pindadelt ja mõjutab nahka siiski. Soovitatav on kanda SPF-i vähemalt 30 iga päev ja aastaringselt. Siin on teie arsti retsept: kandke päikesekaitsekreemi. Kas vajate soovitust? Hankige La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60, kiiresti imenduv päikesekaitsepiim, mida saab kanda näole ja kehale. 

Talvine naha müüt nr 2: huulepalsamid muudavad huuled kuivemaks

Tõde: see populaarne arvamus on seotud huulepalsami pideva pealekandmisega ja uuesti pealekandmisega kogu talve jooksul, et niisutada kuivasid huuli. Küsimus on selles, et kui me peame nii palju kordi uuesti määrima, kas see tõesti muudab meie huuled kuivemaks? Lihtsamalt öeldes, jah, mõned huulepalsamid suudavad seda teha. "Mõned huulepalsamid sisaldavad mentooli, kamprit või muid jahutavaid aineid, mis jahutavad naha pinnalt vett aurustades ja võivad muuta huuled kuivemaks," ütleb dr Patel. Lahendus? Ärge jätke huulepalsami koostisosade loendi lugemist vahele. Valige koos niisutavate koostisosadega, nagu Kiehl's nr 1 huulepalsam. See sisaldab niisutavat skvalaani ja rahustavat aloe verat, mis teadaolevalt aitavad nahka parandada, hoides selle pehme, elastse ja hüdreeritud.

Talvine naha müüt nr 3: kuumad dušid ei kahjusta teie nahka. 

Tõde: kuigi me soovime, et see nii oleks, ütleb dr Patel, et talvel võivad kuumad dušid põhjustada kuiva, ekseemitaolist nahka. "Kuum vesi aurustub nahalt kiiresti ja kui vesi kaob, jäävad naha pinnale praod," selgitab ta. "Kui nahaalused närvid puutuvad kokku pinna pragude õhuga, põhjustab see sügelust." Seega, meeldib see või mitte, kui soovite vältida kuiva ja sügelevat nahka, on sooja duši all käimine parim, mida teha.

Talvine naha müüt nr 4: koorimine muudab naha kuivemaks

Tõde: Dr Patel ütleb, et nahk kuivab talvel rohkem kuuma duši ja üldise kütte tõttu. See põhjustab nahal oleva vee kiiremat aurustumist, põhjustades naha pinnale pragude tekkimist. "Mida rohkem surnud rakke nahal, seda sügavamad on praod," ütleb ta. "Kui nahapinna närvid puutuvad kokku nende pragude õhuga, põhjustab see sügelust ja punetust." Sügeluse ja punetuse vältimiseks peate koorima. "Koorimine aitab eemaldada surnud naharakud ja vähendada nahapinna pragude sügavust," selgitab dr Patel. Ta soovitab Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrubi – koorivat suhkrukoorijat, mis niisutab nahka avokaadoõliga. Kui otsite näokoorijat, soovitame SkinCeuticals Micro Exfoliating Scrubi õrna koorimise jaoks, mis ei eemalda nahka niiskusest. 

Talvine naha müüt nr 5: mida paksem on niisutaja, seda parem.

Tõde: te ei teadnud, et paksemad niisutajad on ainult paremad, kui koorite nahka. "Kui koorimata nahale kantakse pidevalt paksu palsamit, veerevad surnud rakud lihtsalt maha ja suurendavad tõenäosust, et nahk praguneb," ütleb dr Patel. Nii et enne intensiivse niisutaja pealekandmist koorige kindlasti ära.