Vajutage pausi nuppu: 4 võimalust kodus stressi leevendamiseks

VANNI VÕTMA

Kas tunnete end pärast pikka töönädalat pisut nördinult? Laske oma juuksed alla - sõna otseses mõttes -soojas luksuslikus vannis. Lisage tass meresoola ja paar tilka oma lemmikeeterlikku õli või lõhnaainet. Võite valida ka vahutava vanni, millel on rahustavad omadused, nt Lõõgastav vahutav vann Kiehli lavendli, meresoola ja aloe veraga. See sisaldab niisutavaid ja konditsioneerivaid koostisosi, mis aitavad säilitada optimaalset naha seisundit. Lisaks on lavendli rahustav lõhn tõeliselt jumalik. Lisage jooksvale vannivette kaks või kolm korki ja sukelduge sisse. Ärge unustage süüdata mõnda küünalt, et luua veelgi zen-meeleolu.

Väikeseks turgutuseks vahutage nahk pärast vanni kakaovõiga. Meile meeldib The Body Shopi kakaovõi. Rikkalik kreemjas koostis jätab naha pehmeks ja toidetuks.

VÄLJASÕIDU

Seal on midagi surnud naha koorimine duši all see on eriti lohutav. Kui tunnete stressi, hüpake duši alla ja ajage kehakoorija vahule. Proovi The Body Shop Fuji rohelise tee kehakoorija. See infundeeritud elustava rohelise teega Jaapanist ja aroom on väga meeliülendav. Kandke ringjate liigutustega kaks kuni kolm korda nädalas sileda ja terve välimusega nahale.

SAADA PEDIKÜÜRI

Jalgade turgutamine on suurepärane viis lõbutsemiseks (ja enda hellitamiseks). Esmalt leotage oma jalgu soojas vannis, mis on täidetud teie lemmikeeterliku õli, mullivanni või lõhnaainega. Järgmine kasutus The Body Shop Peppermint jahutav pimsskivi jalakoorija jalgadelt kareda ja kalgenenud naha eemaldamiseks. Piparmündiõli annab jahutava tunde, mis jätab jalad värskeks. Peale koorimist kanna peale niisutav jalakreem või piparmünditeemaline losjoon. Lõpuks kandke küüntele oma lemmiklakk – me armastame Essie Shades peal kevadkollektsioonist 2016 – ja voilaa, ongi valmis!

Kas soovite ise ise pediküüri kohta rohkem teada saada? Oleme siin välja toonud neli lihtsat sammu..

KANDA NÄOMASKI

Oled hellitanud oma keha ja jalgu, nüüd on aeg hellitada oma nägu. Kiehli kurkumi- ja jõhvikaseemnete energiat andev säramask Suurepärane tuhmile, väsinud nahale energia andmiseks ja terve sära taastamiseks tänu ainulaadne jõhvika- ja kurkumiekstrakti kasutamine. Koostises olevad jõhvikaseemned koorivad nahka õrnalt. Kasutamiseks kandke näole pärast puhastamist ja toonimist. Laske 10-XNUMX minutit kuivada, loputage ja kuivatage õrnalt.