Kogemus pole nõutav: juhend algajatele läbimurreteks

MIS PÕHJUSTAB AKNET?

Esiteks, mis selle vistriku põhjustas? Meie nahal on väikesed augud, mida nimetatakse poorideks ja mis vastutavad rasu või rasu eritumise eest, mis hoiab meie nahka loomulikult hüdreeritud. Kui aga meie rasunäärmed saavad ülekoormatud…tingitud teguritest, sealhulgas kõikuvad hormoonide tasemed, stress ja menstruatsioon– ja toodavad liigset rasu, võivad meie poorid ummistuda õli, surnud naharakkude ja muude lisanditega. Need ummistused põhjustavad plekke alates valgepeadest kuni tsüstilise akneni.

KUIDAS VÄLJA PUHASTADA

Kuigi teie esimene impulss võib olla vistrikust vabanemiseks oma nahka poputada, pigistada või näppida, siis pange sellele soovile vastu...muidu! Teie naha valik võib pane oma vistrik oma visiitkaardi armiks jätma, mis võib püsida pikka aega. Selle asemel alustage nahahoolduse rutiini, mis on suunatud nii löövetele kui ka neid põhjustanud liigsele rasule.

Näo pesemisel vali õrn, mittekuivatav puhastusvahend, nt Vichy Normaderm puhastusgeel- Mõeldud aknele kalduvale nahale. Ja isegi kui kavatsete selle vahele jätta, kandke alati rasvavaba, mittekomedogeenset niisutajat. Kui nahal puudub niiskus, võivad rasunäärmed seda kompenseerida rasu ületootmisega. Samuti soovite leida kohapealset ravi, mis tavalised akne vastu võitlevad koostisosad näiteks salitsüülhappe või bensoüülperoksiidiga. Need koostisosad töötavad koorige nahka õrnalt aitab avada poore ja vähendada liigset rasu.

Kui teie akne ei allu paiksele ravile, rääkige oma dermatoloogiga, et töötada välja aknega toimetulemise plaan.